인코딩 후에 소리가 뒤로 밀리는 파일은 어떻게 인코딩을 해야 할까요? ㅠㅠ

영상파일을 AVC로 인코딩을 하면 화면이 버벅여서 샤나인코더를 이용해서 버벅임을 잡으면

소리가 밀립니다. 그래서 오디오 지연현상 옵션으로 잡아서 다시 AVC로 인코딩을 하면 또

소리가 밀립니다. 이렇게 인코딩을하면 소리가 밀리는 파일은 어떻게 인코딩을 해야하나요? ㅠㅠ